DESPORTO
Há muitos desportos que podemos praticar em Castelo de Vide, como atletismo, futebol, basquetebol, voleibol, ténis de mesa, natação, desportos gímnicos, etc.
Hoje vamos falar do atletismo, desporto que muitos de nós praticamos na Associação Desportiva de Castelo de Vide. Esta Associação foi fundada em 1977 e tem cerca de 700 sócios.
Os nossos treinos são às segundas e quartas-feiras. E os nossos professores são o Nuno e o Paulo. Nós adoramos o atletismo porque podemos tentar ganhar e ficar felizes quando ganhamos. Quando perdemos, tentamos outra vez até conseguir! E ficamos saudáveis e fortes!
Nós somos Benjamins B e nas nossas corridas damos uma volta e meia ao campo (uma volta são 400 m). Quando chegamos ao estádio fazemos um aquecimento com exercícios, como borboletas, polichinelos... Depois fazemos sprints, corremos e também fazemos salto em comprimento e salto em altura na caixa de areia. Vai uma corrida?! Vem experimentar!
Hoje vamos falar do atletismo, desporto que muitos de nós praticamos na Associação Desportiva de Castelo de Vide. Esta Associação foi fundada em 1977 e tem cerca de 700 sócios.
Os nossos treinos são às segundas e quartas-feiras. E os nossos professores são o Nuno e o Paulo. Nós adoramos o atletismo porque podemos tentar ganhar e ficar felizes quando ganhamos. Quando perdemos, tentamos outra vez até conseguir! E ficamos saudáveis e fortes!
Nós somos Benjamins B e nas nossas corridas damos uma volta e meia ao campo (uma volta são 400 m). Quando chegamos ao estádio fazemos um aquecimento com exercícios, como borboletas, polichinelos... Depois fazemos sprints, corremos e também fazemos salto em comprimento e salto em altura na caixa de areia. Vai uma corrida?! Vem experimentar!
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